Spațiu privat pregătit pentru psihoterapie online

Psihoterapieonline

Un proces terapeutic accesibil de oriunde, construit cu grijă pentru relație, ritm și continuitate.

Spațiu calm și privat pregătit pentru psihoterapie online

Psihoterapie online

Terapie de oriunde

Psihoterapia online permite desfășurarea unui proces terapeutic prin întâlniri video, atunci când distanța, programul sau contextul personal fac dificilă prezența la centru.

Formatul se schimbă, dar relația terapeutică, continuitatea întâlnirilor și atenția acordată ritmului tău rămân în centrul procesului.

Persoană într-un spațiu calm în timpul unei ședințe online

Abordarea Trauma Center

Aceeași profunzime

Procesul online nu este tratat ca o versiune simplificată a terapiei. Explorăm contextul persoanei, relațiile, emoțiile și mecanismele de protecție cu aceeași grijă pentru siguranță și stabilitate.

În funcție de nevoile procesului, terapeutul poate integra dialog terapeutic, reglare emoțională, lucru cu atașamentul și intervenții orientate spre traumă adaptate cadrului online.

Colț liniștit și luminos pregătit pentru o ședință online

Înainte de ședință

Spațiul potrivit

Pentru a putea fi prezent în proces, ai nevoie de un loc privat în care nu vei fi întrerupt, de o conexiune stabilă și, atunci când este necesar, de căști.

Este recomandat să nu participi din mașină, din spații publice sau în timp ce desfășori alte activități. Câteva minute de tranziție înainte și după întâlnire pot ajuta la integrarea experienței.

Lumină naturală și două spații conectate vizual

Alegerea formatului

Potrivire și limite

Psihoterapia online poate fi potrivită atunci când ai acces la un spațiu sigur și privat, poți participa constant și te simți suficient de confortabil în comunicarea video.

Există și situații în care terapeutul poate recomanda întâlniri la centru sau un alt tip de sprijin. Potrivirea formatului este discutată împreună, nu trebuie decisă înainte de prima conversație.

Întrebări despre serviciu

Ce este util să știi înainte să începi

Începe de oriunde

Durata ședinței

50 de minute

Tarif

De la 300 lei

Format

Online

Nu este necesar să incluzi în formular informații sensibile sau detalii despre experiențele pe care vrei să le discuți.