De ce bagajul emoțional din trecut influențează iubirea prezentă și cum putem vindeca.

Attachment Focused EMDR este o abordare modernă care tratează nu doar traumele majore, ci și rănile emoționale din copilărie și relațiile de atașament. Printr-o relație terapeutică empatică și resurse pozitive, această metodă oferă vindecare profundă și reconstrucția unor tipare sănătoase.

Resursele pozitive sunt acele experiențe și amintiri care ne-au dat cândva putere, siguranță și încredere. În terapie, ele devin instrumente valoroase pentru vindecarea traumei și reglarea emoțională. În viața de zi cu zi, ne ajută să ne schimbăm starea și să găsim echilibru.